Titre : Perdre 100 livres et tout réinventer
Alexandre Dupuis

Coach en optimisation corporelle

Alexandre Dupuis est le fondateur d'ActivoDynamic, une entreprise lancée en 2023 et spécialisée en optimisation corporelle. Coach de métier, il accompagne les hommes et les femmes de 25 à 60 ans qui veulent reprendre le contrôle de leur santé à travers une approche personnalisée qui combine entraînement, nutrition et habitudes de vie.

Son parcours donne du poids à sa méthode. Après plus de 16 ans dans la construction, Alexandre a complètement transformé sa vie en 2023 : il a perdu près de 100 livres et est devenu athlète d'endurance, enchaînant les triathlons et les demi-Ironman. Ce qui a commencé par un avertissement médical est devenu une mission. Aujourd'hui, il guide des dizaines de clients vers une version plus forte, plus énergique et durable d'eux-mêmes, en privilégiant un accompagnement humain et souvent en présentiel plutôt qu'un suivi virtuel à distance.

Au-delà du coaching individuel, il développe des camps d'entraînement de triathlon et s'est associé à des athlètes et personnalités du milieu pour des projets d'envergure en 2026. Sa conviction est simple : on ne manque pas de temps, on choisit où on le met, et prendre soin de son corps aujourd'hui, c'est éviter que la maladie s'en occupe plus tard.

Pour le joindre : activodynamic.ca et son profil LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/alexandredupuis-activodynamic/)